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王兰亭太极拳
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论太极拳与物理学的关系

作者:小编 日期:2021-01-05 12:51:25 点击数:  

论太极拳与物理学的关系(图1) 

众所周知,太极拳已经越来越多的渗入到我们的生活中来了,不仅中老年人在打太极,很多青少年也参与到其中来。通过学习太极,不仅可以强身健体,还可以畅通经络、血管、淋巴及循环系统,消除压力,让生活更有规律,也让我们了解修身处世之道。看太极的角度有很多,可以从哲学的角度,也可以从生物学的角度,但是我今天要从物理学的角度来看太极,只要你留心,其实不难发现太极与物理有着许多密不可分的联系。

首先,太极拳与物理学的联系主要表现在太极拳与力学的联系上。力学,又称经典力学,是指以宏观的机械运动为研究内容的物理学分支学科,是一切研究对象的受力和受力效应的规律及其应用的学科的总称,是研究物质机械运动规律的科学,并且具有基础科学和技术科学的二重性。

太极拳推手自问世以来,从实践中总结创造的诸如“引进落空”、“舍己从人”、“借力打力”、“以柔克刚”、“以弱胜强”、“四两拨千斤”等独特技法,完全符合力学规律,都是对力学三大定律、惯性、杠杆、推力、引力、弹力、阻力、支持力、摩擦力、向心力、离心力、加速度以及方向、角度、力点和速度等力学原理的成功运用。例如:太极拳推手以破坏对方平衡,迫使对方失重、倒地或移出界外为目的,所以,稳定重心,保持自身平衡,是战胜对方的防守基础。根据平衡规律,平衡稳定程度与人体重心垂线的投影点、重心的高低、支撑面的大小等因素相关。所以,太极拳推手在体势上要求尾闾中正、腰胯松沉圆活,其目的就在于使人体重心垂线投影点尽量靠近支撑面中心,尽可能地降低人体重心高度,使人体各方面的稳定角度成最大值。这是从力学角度保持人体稳定的关键。

太极拳推手动作要求“非圆即弧”、“触之即旋转”,采用“沾连粘随”劲力顺引对方的劲力改变方向,以达到改变对方重心的目的。其力学依据是使外力作用在骨杠杆上而产生转矩,并且使曲线运动的任何一点变为直线运动的起点,进而实现“随曲就伸”。

此外,太极拳推手“引进落空”、“四两拨千斤”、“借力打力”等正是运用了力学中的惯性原理,并恰当地运用了力的合成原理来达到“以小胜大”、“以弱胜强”的效果;太极拳推手和散手的反关节擒拿与防身术是运用了力学中的杠杆原理;太极拳推手和散手发力要求脚、腿、腰完整一气,也是运用了力学中的应用动量原理,迫使对方失去平衡。

其次,太极与天体物理也有诸多联系,我们的世界,是运动的世界。亿万年来,自然界中,日经月行,星环辰绕,莫不循圆以为轨道;水滴而形珠,石磨而状卵,石滚水注,莫不符合圆的规律;禽兽的扬降与走跃,也莫不留下圆弧之轨迹。人类发展了科学技术,而察今日卫星的运行轨迹,飞机之螺桨,车辆之转轮;电动之机械,乃至物质之微观结构,同样无一脱离圆的运动。直线是无限大的圆之一段,点即是无限小的圆,螺旋则是园与其它因素的合成。圆运动乃是万物运动的本质,乃是乾坤大道。太极拳就是以不断变位的身体为园心,而用双手和双脚划出大小、远近、变化无穷的园,来防卫身体不受外来伤害,并达到动静结合,锻炼身体的目的,我喜欢太极。我也喜欢天体物理学,因为自己练习太极拳知道了“太极”,又通过学习知道了太极一词是表示“太空的中心”的意思。中国古代圣贤用太极理论来理解宇宙,即"无极生太极"和现代科学所说的宇宙爆炸理论是一致的。太极与天体有着千丝万缕的关系。

我是物理学专业的,同时也打太极,其实在打太极中也要遵循物理学的规律,下面有几点是需要特别注意的:1、“力的三要素”在太极拳中的应用,力的三要素就是力的大小、方向和作用点。力的三要素决定力的作用效果。哪一要素发生变化,都会使力的作用结果发生改变。:2、“速度和加速度”在太极拳中的应用,速度和加速度是物理学中常用的两个物理量。速度表示物体运动的快慢和运动的方向,而加速度是表示物体速度变化的快慢和变化方向的物理量。这两个物理量在太极拳中表现得十分明显,把握和运用的好坏,也决定盘拳的质量。太极拳刚柔相济、快慢相间都是由这两个量表现出来的。3、“重心”在太极拳中的应用,重心在物理学中是重力的作用点,即物体各部分受到重力作用集中于一点,这一点叫做物体的重心。在盘拳中重心的位置决定人体的稳定和平衡程度,在太极拳中讲究虚实及其转换,“实”对于下肢即重心靠近的位置,“虚”则离重心较远的位置,但无论怎样转换,也不能离开人体下肢所确定的支撑面,否则将易倾倒。:4、“冲量”在太极拳中的应用,物理学中的冲量是作用在物体上的力和作用时间的乘积。冲量是描述力对时间的积累效果,是过程量。不难看出,力的积累效果不只与力的大小有关,还与作用时间有关。也就是说,力大效果不一定大,力小效果不一定小。譬如,太极拳高手张志俊大师,在央视《发现之旅》和《走进科学》栏目,用最先进的科学仪器对他发出的力进行科学数据测定,结果发现他的拳比较其他几位体格硕壮的测试者,发出的力最小,但他拳的穿透能力却最强。其原因是他发出的拳作用时间最长,这个时间与力的乘积,也就是说产生的冲量最大。5、“牛顿第三定律”在太极拳中的应用,牛顿第三定律是两个物体间的作用力和反作用总是大小相等,方向相反,作用在一条直线上。也就是说物体之间的作用力总是相互的,施力物体对受力物体施加多大的力,反过来受力物体也对施力物体施加多大的力。

由此可见,太极与物理有着诸多联系,如果能把物理的知识融入到太极中,就能更好地学习太极。



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