148皇家宫廷太极拳传自于杨露禅大师，他的拳架舒展漂亮、动作顺畅、浑然天成，它完全体现了太极拳的阴阳变化。148太极拳中正沉稳、兼容大方，是健身和养生的最佳选择。老年人养生班根据中老年人的身体条件，特别定制了适合中老年人的拳架和套路，简单易学。

教学内容：148太极拳

适宜人群：  中老年人（时间充足，有健身和养生的需求或者对太极感兴趣者）

报名时间：每周一到周日，9:00——18:00（报名前可以先进行体验，满意再正式报名交费）。