148皇家宫廷太极拳传承和保留太极宗师杨露禅的风格，历经百年又衍生出了自己的特性。太极拳具有修身养性、强身健体的功效，太极拳的联系注重心境的练习，在练习是要心平静气，不能有所杂念。因势而变、从容不迫，而且148皇家宫廷太极拳具有中正沉稳、雍容大方；松紧有致，弧线与直线比较好的结合；拗扭和舒展相宜，强调收放；架势环环相扣，强调过渡转换等重要的特点。

在平常练习中，要坚持认真练习，动作要到位，这样才能够达到自己想要的效果。太极拳的学习绝非是可以凭借一日之功而达到的，要持之以恒。